Avec l'hypnose on ne cherche pas pourquoi on ne va pas bien, mais comment faire pour aller mieux.

L’hypnose est un état modifié de conscience qui rend accessible les blocages de l’inconscient pour faciliter un changement.

C'est un état que nous vivons très fréquemment dans notre quotidien. Des moments où nous sommes là sans être complètement là : par exemple quand nous sommes dans la lune, quand nous lisons, plongé dans une histoire passionnante quand nous regardons un film qui nous transporte, ou encore un fort moment palpitant où notre mental est comme mis entre parenthèses en état de transe.

Cet état de transe donne à notre cerveau une disponibilité qui le rend plus accessible à nos ressources internes, ce qui permet d'accéder plus facilement à la compréhension de nos comportements pour les faire évoluer.

L'état hypnotique permet de se reconnecter à soi-même pour apporter les changements nécessaires, modifier des apprentissages, développer de nouveaux automatismes, résoudre des problématiques.

Comme diminuer ou faire disparaitre des symptômes gênants en quelques séances.

L'hypnose est une méthode à porté de tous puisque nous sommes tous hypnotisables et peut être pratiqué chez soi grâce aux techniques d'auto-hypnose.

L'hypnose est respectueuse de l'intégrité de la personne.

“Ce n’est pas le patient qui doit s’adapter à l’hypnose mais l’hypnose qui doit se mouler au patient.”
E. Lancaster (1973)

L'hypnose et la PNL (Programmation Neuro Linguistique) sont les outils de la thérapie brève qui considèrent que l'inconscient est un réservoir infini de ressources. Grâce à ces deux techniques, vous accédez à vos propres clés de changement et vous libèrent de toutes situations inconfortables liés à votre quotidien.
La PNL se base sur le programme de fonctionnement de la personne. Elle propose d'observer et de corriger la vision que nous avons de nous même et des autres. Cette technique propose de reprogrammer notre cerveau. C'est un mode de communication du langage, d'apprentissage et de changement. Elle permet de mieux se comprendre, mieux se connaitre, mieux gérer ses difficulter et favoriser des changements profonds et durables.
La PNL se réfère à nos perceptions sensorielles et au fonctionnement de notre cerveau pour produire et appliquer de nouveaux programmes comportementaux mieux adaptés.

J'utilise la PNL pour vous accompagner dans l'atteinte de vos objectifs personnels comme professionels en m'adaptant à votre personalité et en accord avec vos valeurs.

Si vous avez des questions à propos de l'hypnose, de la PNL ou de ma pratique :