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  • Boulimie : ingérer de la nourriture de manière compulsive et répétée, souvent suivi de vomissements.
  • Anorexie : se priver de nourriture en vue d'une perte importante de poids qui représente un risque important pour sa santé et le déni de son corps.
  • Prise de poids : manger trop sucré, trop salé, trop riche (viandes en sauce, féculents, lipides, alcool, sur des quantités trop importantes ou l’habitude du grignotage, ralentissement métabolique lié à l’âge.

L’hypnose vous aide à modifier votre comportement responsable de vos mauvaises habitudes alimentaires, elle permet de retrouver un comportement sain vis-à-vis de la nourriture : installer le plaisir de manger à sa faim, avec des aliments sains.

L’hypnose vous aide à changer d'habitudes en modifiant votre perception sur certains aliments : penser que les légumes sont tristes et les sucreries comme une récompense, penser que ‘bien manger’ rend ‘fort et costaud’ et que l’on est en bonne santé. L’hypnose vous aide à changer votre comportement en vous réconciliant avec vous-même tout en restaurant une meilleure image de soi.